Tìm hiểu 5 thông tin quan trọng về phù bạch huyết – từ dấu hiệu nhận biết, cách phòng ngừa đến giải pháp hỗ trợ hồi phục cùng dòng sản phẩm CuraLymph của Amoena.
Phù bạch huyết là gì?
Phù bạch huyết là tình trạng dịch tích tụ trong các mô của cơ thể, thường xảy ra sau phẫu thuật ung thư vú hoặc xạ trị. Nếu bạn đang trong giai đoạn hồi phục hoặc muốn giảm nguy cơ mắc phải, dưới đây là 5 điều quan trọng bạn nên biết – kèm theo những giải pháp hỗ trợ như dòng CuraLymph của Amoena.

1. Cứ 5 phụ nữ thì có 1 người có thể gặp phải
Theo Cancer Research UK, khoảng 20% phụ nữ có thể bị phù bạch huyết ở cánh tay sau khi điều trị ung thư vú có liên quan đến việc nạo hạch hoặc xạ trị.
Tuy nhiên, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến cánh tay mà còn có thể xuất hiện ở vùng ngực, thành ngực, lưng và vai.
Khi hạch bạch huyết bị tổn thương hoặc cắt bỏ, hệ bạch huyết sẽ không thể dẫn lưu dịch hiệu quả, dẫn đến ứ đọng dịch. Ngoài ra, phù bạch huyết cũng có thể xảy ra do nhiễm trùng (như viêm mô tế bào), chấn thương hoặc hiếm gặp hơn là do khối u chèn ép dòng chảy bạch huyết.
2. Nhận biết sớm các triệu chứng là vô cùng quan trọng
Phát hiện càng sớm, khả năng kiểm soát càng tốt. Những dấu hiệu thường gặp gồm:
- Sưng hoặc cảm giác căng tức ở tay, ngực hoặc thành ngực
- Cảm giác nặng, cứng hoặc châm chích
- Da cảm thấy khó chịu hoặc khô, săn chắc bất thường
Nếu xuất hiện các triệu chứng trên, hãy liên hệ ngay cho điều dưỡng chuyên khoa vú hoặc bác sĩ điều trị. Can thiệp sớm giúp cải thiện đáng kể hiệu quả điều trị.
3. Làm sao để giảm nguy cơ bị phù bạch huyết?
Mặc dù không có cách phòng ngừa tuyệt đối, nhưng bạn có thể giảm rủi ro bằng cách:
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Ăn uống cân bằng
- Thực hiện các bài tập được khuyến nghị sau điều trị
- Tránh mang vác nặng ở bên tay bị ảnh hưởng
- Tập thở sâu để hỗ trợ lưu thông bạch huyết
- Sử dụng áo ngực nén chuyên dụng như dòng CuraLymph giúp tạo áp lực nhẹ nhàng, hỗ trợ ngăn tích tụ dịch
4. Phòng tránh nhiễm trùng – yếu tố có thể kích hoạt phù bạch huyết
Nhiễm trùng ở bên tay bị ảnh hưởng có thể dẫn đến phù bạch huyết. Để giảm thiểu nguy cơ:
- Dưỡng ẩm da mỗi ngày
- Sử dụng kem chống nắng SPF 30+
- Đeo găng tay khi dọn dẹp, làm vườn hoặc nấu ăn
- Dùng thuốc chống côn trùng (DEET 50%+)
- Không cắt hoặc lấy khóe móng tay
- Cẩn thận khi cạo lông vùng dưới cánh tay
Nếu thấy da đỏ, nóng, sưng hoặc có triệu chứng giống cúm, hãy đi khám ngay.
5. Lối sống phù hợp và các lựa chọn hỗ trợ y tế
Để chăm sóc bên cơ thể bị ảnh hưởng và kiểm soát triệu chứng:
- Tránh mặc đồ quá chật
- Hạn chế xông hơi và massage mạnh
- Cân nhắc liệu pháp dẫn lưu bạch huyết bằng tay (MLD)
- Tránh châm cứu, xăm hình hoặc tiêm truyền ở bên bị ảnh hưởng
- Đo huyết áp bằng tay còn lại
Dòng ngực giả Adapt Air Contact của Amoena đặc biệt hữu ích cho phụ nữ bị phù bạch huyết nhờ khả năng điều chỉnh thể tích linh hoạt và thiết kế tự dính, giúp ôm khít và cá nhân hóa theo tình trạng cơ thể.
Amoena đồng hành cùng bạn trên hành trình hồi phục
Bộ sưu tập CuraLymph của Amoena bao gồm các sản phẩm may mặc chuyên biệt với lực nén nhẹ nhàng, chất liệu thoáng khí và vùng dệt massage giúp hỗ trợ lưu thông bạch huyết và quá trình hồi phục.
Một số sản phẩm tiêu biểu:
- Áo Liane & Áo ngực Linda – Thiết kế quai rộng, đường may cải tiến
- Áo nén Lymph Flow – Áo nén ngực hiệu quả nhưng vẫn thoải mái để mặc hằng ngày
- Ngực giả Adapt Air – Giải pháp hỗ trợ cân đối khi có phần ngực bất đối xứng hoặc sưng nề sau phẫu thuật
- Đệm nén ngực trong suốt Lymph Flow – Miếng đệm giúp kích thích hiệu quả xoa bóp nhẹ nhàng và hỗ trợ làm mềm mô sợi, đồng thời giúp xoa bóp nhẹ các vết sẹo.
___________________________________Eurosante – Phân phối chính hãng sản phẩm Amoena tại Việt Nam
Đồng hành cùng phụ nữ Việt trên hành trình hồi phục và tự tin sau phẫu thuật ung thư vúĐịa chỉ : Số 17, lô 13, KĐT Đền Lừ 1, Phường Tương Mai, Hà Nội.Hotline: 0982 262 418– Fanpage: https://www.facebook.com/AmoenabyEurosante 1– Website: https://eurosante.vn/– Tiktok: https://www.tiktok.com/@amoena_eurosante– Zalo: https://zalo.me/0982262418– Nhóm cộng đồng hỗ trợ phụ nữ sau phẫu thuật ung thư vú: https://www.facebook.com/groups/eurosante


